Selain itu, dokter menekankan pentingnya
Jakarta, hujan lebat tiba -tiba berubah menjadi jahitan panas dan salah satu pemicu untuk batuk yang tumbuh, pilek, influenza, terutama pada anak -anak yang baru saja mulai masuk sekolah.
Nadira Affifa, MPP, penduduk nutrisi klinis University of Indonesia, mengingatkan bahwa ini bisa menjadi tantangan besar bagi kesehatan anak -anak jika tidak digunakan dengan benar.
"Jika cuaca hujan dan tiba -tiba hangat, dia pasti dalam bahaya membuat anak yang sakit," kata Nadhira setelah diskusi yang bersih dan sehat tentang perilaku hidup di Jakarta (pada hari Selasa (15/07/2025) kata Antara.
Cara sederhana namun efisien, menurut Nadhira, ketika anak -anak menunjukkan gejala cahaya itu adalah kebiasaan menggunakan topeng, seperti ketat atau dingin.
Baca ini: BMKG: Dari 15 hingga 21 Juli 2025 di banyak bidang cuaca ekstrem
"Setidaknya, jika beberapa gejala dingin sedikit memakai topeng, jadi itu tidak menyebar ke teman," katanya.
Dia juga menekankan pentingnya kebiasaan mencuci sabun, serta asupan makanan yang tinggi.
Suplemen, termasuk vitamin D dan seng, terutama dalam cuaca yang tidak pasti ini.
Hentikan makanan CKI dan minuman manis!Sekolah Kehidupan Kesehatan selalu cukup untuk sekolah
Nadara, yang juga menyarankan orang tua di Universitas Harvar, orang tua secara aktif memenangkan rumah anak -anak.
Periode ini sangat penting, anak -anak tidak membeli makanan dengan sangat hati -hati, misalnya, setengah dari neraka tidak memberi makan makanan dinal.
Namun, menurutnya, perubahan dalam tindakan anak -anak tidak diperlukan untuk sinergi untuk glitter.
"Jika semua teman memiliki teman yang manis, mereka akan dipukuli pada mereka. Karena dia benar -benar diproduksi dari lapangan dan sekolah, itu dijelaskan.
Sebagai solusi, Nadhira melaporkan bahwa orang tua merujuk pada "kata -kata kesehatan" dengan diet makan sehat.
BACA JUGA: 14. Tim Pencarian Harian SAR menemukan satu set korban pendamping KMP Tonne Jay
Ini adalah contoh dari aturan yang mudah tetapi akan menanggung aturan yang disarankan untuk Nadhist:
"Dikurung, dua mobil kerubim kerubim dan sayuran, bagian dari ternak dan buah dan buah.
Dengan makanan yang seimbang, anak -anak tidak menghindari penyakit selama iklim berlebih, tetapi itu juga bisa menjadi hal terbaik di sekolah.
Bagikan penampilan Anda, kompetensi Procstis dari sains Anda dan membantu meningkatkan pemahaman pembaca kami.
Sumber: TV
Berpartisipasi dalam saluran Comple WheelsApp untuk pembaruan berita terbaru dan pasti.